在这个故事中，男主角在爱情中全心全意为女友付出，却遭到了背叛与算计，最终落得家破人亡的下场。然而，命运给了他一次重来的机会，他重生回到自己参加的一档综艺节目中。这次，他决定不再做舔狗，反而要揭露身边虚伪的关系和人性。在节目中，他以全新的身份与姿态面对昔日的恋人，逐渐展现出自己的真实价值。这段经历不仅让他重新找回自我，也吸引了更值得珍惜的爱情，让他从一个无助者蜕变为一个名副其实的强者。