《穿成90炮灰，我靠鸡排封神》讲述了现代鸡排店主林小薇意外穿越到90年代同名炮灰身上，摆脱渣男控制后，利用现代经营理念摆摊卖鸡排创业。她凭借手艺和智慧，从街边摊起步，历经家庭矛盾、同行打压、资本围剿，最终将“小薇鸡排”打造成连锁品牌，完成逆袭，却在事业巅峰时再次穿越回现代的故事。