故事围绕现代都市女性林婉展开，她在一次意外中穿越回1980年代，与年轻的父母重逢。在这个怀旧的年代里，林婉不仅要适应与父母之间截然不同的生活方式，还要面对那个时代的家庭、责任以及爱情的挑战。尽管她的父母在年轻时充满理想，但生活的艰辛逐渐让他们失去了初衷。林婉利用现代的眼光帮助父母重新找回对生活的热情，同时也在寻找自己的爱情和事业方向。整部剧展现了一个关于亲情、成长和时代变迁的温暖故事，让人感受到了家庭的重要性和奋斗的意义。