故事围绕一位老年女性展开，意外穿越回1970年代的青春岁月，重温那个年代的质朴生活与家庭伦理。她利用未来智慧调解家族内部矛盾，处理日常生活中的艰辛与温情，追溯未解的家庭秘密。在时空穿梭的旅程中，她帮助子女辈理解历史变迁下的亲情纽带，面对代际冲突与伦理抉择，最终促进家族和解与个人成长。剧情细腻描绘社会变革中的家庭关系、怀旧情感与自我觉醒，充满治愈与反思的元素。